SEAFITNESS active votre forme ! ....Sport, Santé, Bien-Etre en mer ... en Riviéra Bretonne.
SEAFITNESS active votre forme !                              ....Sport, Santé, Bien-Etre en mer ... en Riviéra Bretonne. 

L'eau de mer, l'alliée sport santé bien-être idéale pour tous ! "Saltwater, Sport & wellness" the best cocktail for all !

Parce que l'Eau de mer est source de bien-etre. La pratique physique et sportive nous aide à nous sentir mieux est de plus en plus preconisée à l'heure actuelle, comme véritable therapie, que le bonheur est le but de la vie (Dalai-Lama).

 

L'idée est simple. Allier les bienfaits nombreux et recommandés pour tous, des activités aquatiques : marche aquatique, outdoor training, aquasport...

et ceux bien connus depuis l'antiquité de l'eau de mer et de l'air marin.

 

Vous pourrez pratiquer, En Finstère Sud, Face aux Iles Glénans, sur la plage bien exposée Sud de Kerleven, au fond de la Baie abritée de la Forêt-Fouesnant, entre Quimper et Concarneau.

 

 

Des equipements isothermqiues pourront être fournis sur réservation. L'encadrement est professionnel, Une Labellisation Sport Santé Bien-etre a été attribuée à Aquasport Seafitness pour ses activités par l'ARS.

 

Omana RIOTTE, Coach & Athlet, et passionnée de la mer et des sports d'eau.

Seafitness & Wellness for all ! Because Sea and sport cures all !

Seafitness Aquatraining Cardio Stretch : Sport Santé Bien-Etre

La pratique régulière d'une activité physique en eau de mer permet d'entretenir sa forme, son corps en douceur, ressource et apaise ... La forme et le souffle s'améliorent, le corps est tonifié, le bien-être savouré !

 

Cette nouvelle pratique sportive, de pleine nature, est accessible à tous, et très complète (au niveau du renforcement musculaire en profondeur, du developpement cardio-vasculaire avec un travail en interval training au cours des séances) et peut repondre aux objectidfs de chacun avec des programmes différents :

 

=> Entretien de la condition physique,

=> Remise en forme,

=> Objectifs tonification musculaire, raffermissement de la silhouette

=> Perte de calories programme minceur, associé à une alimentation      adaptée

=> Reprise après arrêt du sport (grossesse, blessure),

=> Objectif sportif optimisation des performances sportives, séances VMA

=> Intégration dans un programme physique général

=> Détente & bien-être...

AquaSport / SeaFitness

Sport Santé Bien-Etre

Omana RIOTTE

omana.riotte@gmail.com

Tél: 0638214933

Horaires et actualités

 

Plage de Kerleven

PORT-LA-FORET (Rdv devant Centre nautique de kerleven Asptt 10h30 )

 

A partir du 1er Juillet jusqu'à fin Aout -

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   -LUNDI

  - MERCREDI ET

  - VENDREDI MATIN

-> 10h30-12h15

 

 

Accessible à tous. Prêt d'equipement isothermique en néoprène sur réservation. 

Inscription à l'année, au trimestre, A la séance, en

Forfait 10 séances

 

=> OutdoorTraining en mer et surla plage en séances collectives
=> Programmes personnalisés en fonction de vos objectifs et coaching personnel.
=> Entretien de la condition physique,
=> Remise en forme,
=> Objectifs tonification musculaire, raffermissement de la silhouette
=> Perte de calories programme minceur, associé à une alimentation      adaptée
=> Reprise après arrêt du sport (grossesse, blessure, maladies...),
=> Objectif sportif optimisation des performances sportives, 
=>Intégration dans un programme physique général

=> Détente & Bien-être...

 

A très bientôt dans l'eau !
-> Enjoy watersea,
-> Enjoy watersport.

Omana RIOTTE
Tél : 06.38.21.49.33
www.seafitness.fr