Partenariat

Un grand Merci à Sarah de YOUSEA COMMUNICATION à Concarneau pour ses créations graphiques, chapeau bas pour son professionnalisme, sa réactivité à toute épreuve, et sa belle énergie ! https://you-sea.fr/?fbclid=IwAR199tW25w1qz5QINNae-wn1_oJty10Sz8lh2rvIbtPi3NUSSWG_zKsFBuo

Les bienfaits de la Méditation

LES BIENFAITS DE LA MEDITATION SUR LE PLAN PHYSIOLOGIQUE ET PSYCHOLOGIQUE Outre les effets bien connus de la pratique de la méditation pour détendre et calmer profondément l’esprit, les bienfaits de cette technique yogique ancestrale sont nombreux et reconnus scientifiquement . La pratique de la méditation a des effets physiologiques reconnus : – diminue la