l'ambiance de groupe !

Pourquoi pratiquer son sport régulièrement ?

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Partenariat

Un grand Merci à Sarah de YOUSEA COMMUNICATION à Concarneau pour ses créations graphiques, chapeau bas pour son professionnalisme, sa réactivité à toute épreuve, et sa belle énergie ! https://you-sea.fr/?fbclid=IwAR199tW25w1qz5QINNae-wn1_oJty10Sz8lh2rvIbtPi3NUSSWG_zKsFBuo
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Bienfaits de la Méditation

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Ions négatifs, Fitness en mer, et bien-être

Ions négatifs 100% positifs
De l’intérêt d’agiter l’eau de mer avec des haltères en mousse pour se dépolluer, et favoriser son bien-être ! Ions négatifs 100% positifs Fines particules chargées électriquement, les ions négatifs nous dynamisent et nous apaisent, les ions positifs nous stressent et nous fatiguent. Pour faire le plein et se dépolluer, rien de mieux qu’une exposition
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Les bienfaits de la Méditation

LES BIENFAITS DE LA MEDITATION SUR LE PLAN PHYSIOLOGIQUE ET PSYCHOLOGIQUE Outre les effets bien connus de la pratique de la méditation pour détendre et calmer profondément l’esprit, les bienfaits de cette technique yogique ancestrale sont nombreux et reconnus scientifiquement . La pratique de la méditation a des effets physiologiques reconnus : – diminue la
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