[Mis à jour le vendredi 30 octobre à 10h48] Le deuxième confinement entre en vigueur en France à partir de ce vendredi 30 octobre jusqu’au 1er décembre au minimum. Les établissements recevant du public comme les salles de sport, les clubs et les gymnases doivent donc fermer leurs portes. Il est tout de même possible de pratiquer un peu d’activité physique à l’extérieur (seul) dans un rayon de 1 km autour de son domicile et pendant une heure au maximum (il faut être muni d’une attestation de déplacement). « Je rappelle que, pour les activités physiques, seules les pratiques individuelles et de plein air comme le jogging seront autorisées dans ce cadre précis », a insisté le Premier ministre Jean Castex lors d’une conférence de presse sur les mesures d’application du confinement.

Partout en France, la pratique sportive des publics qui ne sont pas prioritaires (voir la liste à droite) est possible si elle est pratiquée seule et en plein air dans la limite d’une heure par jour, dans un rayon de 1 km autour de son domicile et à condition de se munir d’une attestation de déplacement.

► La pratique sportive est autorisée dans :

• les équipements de plein air
• l’espace public (jardin, parc, rue…) : Conditions : être seul, être muni d’une attestation, dans la limite d’une heure et dans un rayon de 1 km autour de son domicile.

► La pratique sportive est interdite dans :

• les équipements sportifs couverts ;
• les salles de sport et les gymnases ;
• les piscines couvertes.

► Les compétitions professionnelles vont se poursuivre

——————————————————————————————————————————————————————

->>>  FITNESS EN MER = Marche, Exercices, Cardio-Training,  avec accessoires  d’AquaFitness (différentes tailles et modèles d’haltères en mousse) : Reprise prévue le 1er décembre.

-> RDV 15 min  avant au premier parking prendre la route de la plage de kerleven pres du camping des saules, La-Forêt-Fouesnant.

->>>  Cours de YOGA DYNAMIQUE (type Ashtanga Vinyasa, ou « Yoga Flow ») : YOGA Chez Soi « Online »en attendant l’ouverture de Bréhoulou espace sportif de Fouesnant : Lundi  11h-12h15     –  Mardi  18h30-19h45    –  Mercredi  18h-19h15   –  Jeudi  18h45-19h45 = Séance Bonus offerte à tous les adhérents.  Inscription pour les non-adhérents : Forfait 49 €/mois Décembre 2020 pour accéder en illimité à tous les cours online.