Partenaires

ARS Agence Régionale de Santé Bretagne https://bretagne-sport-sante.fr/activite/marche-aqua-beachyoga-cardiofitness-en-mer/   Office de Tourisme La FORET-FOUESNANT https://www.foret-fouesnant-tourisme.com/?s=seafitness

Mentions Légales

MENTIONS LEGALES : Responsable éditorial : SeaFitness Aquasport Yoga Adresse : 41 Route de la Pointe de Mousterlin 29170 FOUESNANT Téléphone : 0638214933 Email : contact@seafitness.fr Siret : 79330282900056 Directeur de la publication : RIOTTE Omana Hébergeur du site : IONOS – 1&1 Internet SARL 7, place de la Gare BP 70109 57200 Sarreguemines Cedex […]

Tarifs 2024 & Inscription

A chaque pratiquant, ses objectifs et motivations personnelles (reprise du sport après un arrêt du à une grossesse, ou une maladie, amélioration de ses performances physiques et sportives, objectif perte de poids, tonification de sa silhouette, renforcement musculaire, objectif socialisation, objectif détente & bien-être, connection avec la nature et la beauté de notre littoral, etc…) […]

Information sur les cours de Fitness en mer

Le fitness en mer, qui se pratique en Baie de La-Forêt-Fouesnant, est une activité de plein air iodé, complète, accessible à tous, mixant du cardio-training et du renforcement musculaire intégrale dans l’eau de mer, en douceur, avec des haltères d’aquafitness, stretching & bien-être. Alliez les bienfaits de l’eau de mer et de l’air marin à […]

Bienfaits du Fitness en mer

La gym aquatique en mer offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Voici quelques-uns d’entre eux : Renforcement Musculaire : Les exercices en milieu aquatique sollicitent de nombreux groupes musculaires, favorisant ainsi le développement de la force musculaire. Amélioration de l’Endurance : La résistance de l’eau demande un effort constant, ce qui […]

Qu’est-ce que le Fitness en mer ? Petit Précis & Définition

Fitness en mer, plage de kerleven , en Baie de la Forêt-Fouesnant

Le « Fitness en Mer » est une méthode d’entraînement de plein air marin vitaminé et iodé, en eau de mer, complète, et accessible à tous. La pratique régulière du Fitness en mer renforce le corps, et  l’esprit, en douceur, et favorise le bien- être, l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit « #mindbody #mindbodyfitness ». Le concept […]